Arena de Verão em Vila Velha no Espírito Santo com aulas gratuitas em diversas modalidades na Praia da Costa

Jaqueline da Hora

A semana começa com aulas gratuitas em diversas modalidades esportivas, na Arena Esportiva de Verão, na Praia da Costa (Vila Velha-ES). São aulas de ioga, dança, de tênis de mesa, atletismo, futebol, basquete, skate, luta olímpica e badminton.

As aulas de ioga e dança serão oferecidas segundas, quartas e sextas-feiras, das 7 às 9 horas, de 13 a 25 de janeiro. As outras modalidades esportivas fazem parte do Projeto Multiesporte e serão ministradas na segunda e na terça-feira (13 e 14), das 8 às 12 horas.

Quem quiser participar, basta chegar com 30 minutos de antecedência ao local, estar trajado com roupas confortáveis e procurar os professores.

Ioga

As aulas de yoga serão ministradas, das 7 às 8 horas, pela professora Ingrid Gabriella Carriço, que é praticante da modalidade há mais de 10 anos e possui diversos cursos na área.

“A cada aula, exploraremos os fundamentos do Hatha Yoga, promovendo maior flexibilidade, melhora da postura, saúde para a coluna vertebral, diminuição de dores físicas, regulação do sistema nervoso, além de muitos outros benefícios mais sutis ao nível de mudanças mentais e energéticas, que estarão intrinsecamente conectados”, relatou Ingrid.

Dança e Rítmos

Devido ao sucesso das aulas de dança e ritmos realizadas em vários bairros das cinco regiões administrativas da cidade, as aulas também serão ministradas na Arena Esportiva de Verão, das 8 às 9 horas, por diversos professores dos núcleos esportivos do município.

Já das 17h15 às 18h15, o professor de educação física e coreógrafo Nelson Sardinha vai comandar as aulas de dança e ritmos pelo segundo ano consecutivo na Arena de Verão.
Nelsinho Sardinha, como gosta de ser chamado, trabalha como professor e coreógrafo há 26 anos, e já apresentou coreografias com a banda É o Tchan, com os cantores Léo Santana e Cláudia Leite, entre outros artistas.

Atualmente é dançarino e coreógrafo da cantora de axé Flávia Mendonça, e promete lotar a arena com suas aulas energizantes, atraindo turistas e banhistas para dentro do espaço.

Aulas de modalidades olímpicas

A novidade deste ano será a participação da caravana do projeto Multiesporte Para Todos, apresentando uma proposta de entretenimento e fomento esportivo, através das oficinas de modalidades olímpicas. Segunda e terça-feira (13 a 14), das 8 às 12 horas, profissionais de educação física vão ministrar aulas de tênis de mesa, atletismo, luta olímpica, futebol, basquete, skate e badminton. Além disso, haverá também brinquedos infláveis para as crianças se divertirem.

Copa Solidária de Vôlei de Praia com arrecadação de alimentos

Das 18 às 20 horas será a vez dos amantes do vôlei lotarem as arquibancadas para assistir à 2ª Copa Solidária de Vôlei de Praia, de segunda a quarta-feira (13 a 15), das 18 às 22 horas, logo após o pôr do sol. Com a participação de quartetos femininos e masculinos, a Copa oferece aulão solidário para quem deseja aprender a modalidade. Parte do valor das inscrições será realizada por meio da doação de dois quilos de alimentos não perecíveis, que serão levadas para instituições do município.

A Arena Esportiva de Verão é uma iniciativa da Prefeitura de Vila Velha-ES, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, visando fomentar o esporte e promover o lazer na cidade.

Confira a programação da Arena de Verão:

Segunda-feira (13)
7 às 8h – Aula de ioga com a professora Ingrid Gabriella
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
8 às 12h – Estação Multiesporte, com aulas de modalidades olímpicas como tênis de mesa, atletismo, futebol, basquete, skate, luta olímpica e badminton, proporcionando muito lazer e incentivando a prática esportiva. Os brinquedos infláveis estarão disponíveis para recreação infantil.
17h15 às 18h15 – Aula de dança e ritmos com o professor Nelson Sardinha
18 às 22h – 2ª Copa Solidária de Vôlei de Praia (com inscrições realizadas através de alimentos não perecíveis)

Terça-feira (14)
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
8 às 12h – Estação Multiesporte
17h15 às 18h15 – Aula de dança e ritmos com o professor Nelson Sardinha
18 às 22h – 2ª Copa Solidária de Vôlei de Praia

Quarta-feira (15)
7 às 8h – Aula de Yoga com a professora Ingrid Gabriella
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
8 às 12h – Estação Multiesporte
17h15 às 18h15 – Aula de dança e ritmos com o professor Nelson Sardinha
18 às 22h – 2ª Copa Solidária de Vôlei de Praia

Quinta-feira (16)
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
17h15 às 18h15 – Aula de dança e ritmos com o professor Nelson Sardinha
18 às 22h – Campeonato Estadual de Beach Tennis

Sexta-feira (17)
7 às 8h – Aula de ioga com a professora Ingrid Gabriella
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
8 às 22h – Campeonato Estadual de Beach Tennis
17h15 às 18h15 – Aula de dança e ritmos com o professor Nelson Sardinha
19h – Atração musical com Rodrigo Taqueti

Sábado (18)
7 às 18h – Campeonato Estadual de Beach Tennis
9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
11h – Atração musical com Débora Fassarela
16 às 20h – Corrida de obstáculos Heroes Race
18 às 22 – Torneio de xadrez

Domingo (19)
8 às 12h – Campeonato Estadual de Beach Tennis – Finais
12h – Atração musical com Duduzinho Ferreira
18h30 – Competição de Beach Wrestling

Segunda-feira (20)
7 às 8h – Aula de ioga com a professora Ingrid Gabriella
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
8 às 11h – Campeonato Infantil de Beach Soccer
17h15 às 18h15 – Aula de dança e ritmos com o professor Nelson Sardinha
18 às 22h – Campeonato Adulto de Beach Soccer (masculino e feminino)

Terça-feira (21)
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
8 às 11h – Campeonato Infantil de Beach Soccer
18 às 22h – Campeonato Adulto de Beach Soccer (masculino e feminino)

Quarta-feira (22)
7 às 8h – Aula de ioga com a professora Ingrid Gabriella
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
8 às 11h – Campeonato Infantil de Beach Soccer
17h15 às 18h15 – Aula de dança e ritmos com o professor Nelson Sardinha
18 às 22h – Campeonato Adulto de Beach Soccer (masculino e feminino)

Quinta-feira (23)
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
8 às 11h – Campeonato Infantil de Beach Soccer
18 às 22h – Campeonato Adulto de Beach Soccer (masculino e feminino)

Sexta-feira (24)
7 às 8h – Aula de ioga com a professora Ingrid Gabriella
8 às 9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
17h15 às 18h15 – Aula de dança e ritmos com o professor Nelson Sardinha
18 às 22h – Campeonato Municipal de Beach Soccer – Finais
19h – Atração musical com a bateria da Mocidade Unida da Glória – MUG

Sábado (25)
8 às 11h – Desafio Nacional de Futevôlei
9h – Aula de dança e ritmos com professores dos núcleos esportivos do município
12h – Atração musical com o grupo Mania do Samba
13 às 19h30 – Campeonato Amador de Futevôlei

Domingo (26)
7h – Circuito Mar & Sol – Corrida de rua, com largada na Praça do Ciclista e chegada na Arena de Verão, totalizando 5,4 quilômetros
8h30h – Circuito Mar & Sol – Prova de Natação, com percurso de 1.500 metros
10h – Atração musical com o grupo Samba DM
13h – Campeonato de Altinha
13h30 – Atração musical com a cantora Andrea Nery

Serviço:
Arena Esportiva de Verão
Data: de 10 a 26 de janeiro, de 7 às 22 horas
Local: Avenida Antônio Gil Veloso, s/nº, em frente ao Hotel Quality, Praia da Costa

Fonte: Prefeitura de Vila Velha-ES