O que é o “Caminho da Penha” no estado do Espírito Santo?

Prepare-se para viver o que, sem dúvida, será uma das melhores experiências da sua vida: o Caminho da Penha.

Se você é caminhante, mochileiro, peregrino, provavelmente já foi ou pelo menos sonhou em ir no Caminho de Santiago. Mas sabia que aqui no Brasil existem caminhos de peregrinação tão incríveis quanto as rotas que levam até Compostela?

Sim, por todo Brasil! São dezenas de Caminhos nos quais podemos mergulhar em toda diversidade da nossa natureza, contrastes de sotaques, culturas, numa verdadeira imersão no mais autêntico e genuíno do interior do nosso País.

Muitos percorrem estes Caminhos Brasileiros (a pé ou de bike) como uma forma de treinar para Santiago de Compostela. Além disso, nossos caminhos têm beleza e acolhida únicas, experiências de peregrinação completas em si, como o Caminho da Fé, em São Paulo, os Caminhos de Caravaggio, no Rio Grande do Sul e o Caminho da Penha, no Espírito Santo, por exemplo.

A mais tradicional rota de peregrinação do Brasil é o Caminho da Fé que serpenteia pelo interior de São Paulo e de Minas Gerais até alcançar o Santuário de Nossa Senhora na cidade de Aparecida. São vários ramais que se interconectam, iniciando de diferentes cidades, mas o ramal principal é o de Águas da Prata, que soma 300 km.

“Caminho da Penha” e as belezas do Espírito Santo

Também na região Sudeste, o Caminho da Penha tem cenários cinematográficos tanto para quem faz suas rotas litorâneas, quanto quem passa pelas lindas montanhas capixabas.

Também são vários ramais que estão sendo estudados e estruturados saindo de diversas cidades capixabas, entre outras:

• Colatina, passando por natureza de montanhas e cachoeiras de tirar o fôlego;
• Aracruz, passando por aldeias dos povos primitivos e litoral histórico;
• Venda Nova do Imigrante com suas montanhas, plantações e cultura;
• Presidente Kennedy que atravessa toda a beleza do litoral sul capixaba.

A ideia original é que estes caminhos estejam sinalizados e estruturados para receber peregrinos praticamente todos os dias do ano, sem exceção. Cada caminhante decide quais são os motivos para fazer o Caminho da Penha, qualquer época.

Seja qual for a época em que for e seguindo a rota do Caminho que decidir, o Caminho de Penha não guarda nenhum segredo para si, além das surpresas que sem dúvida o maravilharão ao longo desta experiência.

Quando terá um grupo que fará junto o Caminho da Penha?

Visitar o Convento da Penha no dia da Festa é bonito, mas a grande movimentação de turistas e fiéis pode ser um dificultador para que o peregrino possa se concentrar mais intimamente.

O “Dia Oficial do Caminho da Penha” é 08 de setembro e por isso, nesta época próxima ao feriado da independência, a programação é realizar grandes peregrinações saindo das cidades/ramais em direção à Vila Velha-ES para que todos os peregrinos possam chegar juntos no Convento da Penha e celebrar suas conquistas.

Porque 08 de setembro?

Considerada uma das festas mais antigas da Igreja, a Natividade de Nossa Senhora é celebrada em 8 de setembro e recorda o nascimento da Virgem Maria. Trata-se da terceira festa do calendário litúrgico dedicada ao nascimento, depois da de Jesus e da de São João Batista.

A tradição remonta ao século IV, em Jerusalém, ligada à dedicação da Basílica de Sant’Ana, local onde, segundo a tradição, nasceu Maria, filha de Joaquim e Ana. A celebração oficial em Roma começou no século VIII e, desde então, tornou-se parte fundamental da devoção mariana.

Mas existem caminhadas programadas de final de semana chamadas “esquenta”.

Quando é o próximo “esquenta”?

A Conecta Gestão Brasil, criadora do Caminho da Penha, tem o prazer em organizar essa caminhada em várias datas durante o ano fazendo uma espécie de “esquenta” de finais de semana com caminhadas de 50, 60 Km em dois dias saindo de algumas localidades mais próximas do Convento, mas com belezas extraordinárias durante a peregrinação do Caminho da Penha.

Uma jornada repleta de emoções, na qual compreenderá o lema que inunda as caminhadas: sem dor não há glória. A satisfação ao completar o Caminho da Penha é incomparável a qualquer outra que já tenha sentido antes.

Que treino devo fazer antes do Caminho da Penha?

Adaptamos abaixo, algumas “dicas” que a Way Santiago divulga para o Caminho de Santiago.

Não é necessário estar em forma para fazer o Caminho da Penha, mas é recomendável treinar previamente, sobretudo habituar-se a caminhar durante várias horas seguidas.

Tanto para aqueles que estão habituados a fazer longas caminhadas, como para aqueles que não estão. Para que você alcance o seu objetivo com sucesso, é necessário que você treine previamente antes de se lançar na aventura de percorrer dezenas de quilómetros todos os dias.

Para se preparar física e mentalmente, o melhor é começar fazendo as “Caminhadas de Esquenta” em menor número de dias porém nas condições do Caminho da Penha.

Inicie fazendo vários percursos, semelhantes aos percursos, aumentando gradualmente a distância percorrida, e comece fazendo as “Caminhadas de Esquenta” em menor número de dias porém nas mesmas rotas do Caminho da Penha.

Uma etapa típica do Caminho da Penha tem entre 20 e 30 quilómetros.

Quanto deve pesar a minha mochila?

Ao realizar o Caminho da Penha com a Conecta Gestão, sua bagagem será transportada entre cada uma das etapas, pelo que não precisa de se preocupar com o peso da sua mochila.

É importante destacar que alguns peregrinos preferem carregar a sua mochila ao longo do caminho.

Tenha em conta que o que em repouso pode parecer leve, não o será tanto quando tiver dezenas de quilómetros nas suas costas.

A recomendação é que o peso da sua mochila não exceda 10% ou 12% do seu peso corporal nem 10 quilos no total. Se não sabe o que levar para o Caminho, fique com esta premissa: leve apenas o essencial.

Qual é a melhor época para fazer o Caminho da Penha?

Claro, você decide quando fazer o Caminho. O Caminho de Santiago pode ser feito em todos os meses do ano. No entanto sugerimos fazer essa caminhada entre os meses de maio e setembro. Nesse período do ano, as condições climáticas do litoral capixaba são ideais para longas caminhadas ao ar livre.

Pouca chuva: O inverno e o final do outono são os meses mais secos na região central do Espírito Santo.
Temperaturas amenas: O calor extremo do verão dá trégua. Os dias costumam registrar máximas em torno de 25 °C, reduzindo o desgaste físico e o risco de insolação na praia.
Cidades mais calmas: Fora da temporada de verão e de feriados, as praias de Vila Velha, Guarapari, Aracruz, Anchieta e outras ficam vazias. Isso facilita encontrar vagas em pousadas e garante tarifas mais baratas. Lembrando que no inverno as cidades de Santa Teresa, Santa Leopoldina, Domingos Martins e outras recebem grande fluxo de turistas

Que Caminho da Penha fazer?

Existem muitas opções de percursos disponíveis para chegar ao Convento da Penha.

Dependendo dos seus gostos e preferências, bem como do que espera do Caminho ou, mesmo, de quantos quilómetros quer caminhar, irá optar por um ou outro.

O Caminho do Litoral Sul é o mais popular e o Caminho das Cachoeiras também pode ser muito agradável.

Também existem muitas outras rotas, como o Caminho do Litoral Norte e o Caminho das Montahas Capixabas que se destacam pela beleza paisagística e pela gastronomia.

A devoção a Nossa Senhora da Penha

O Convento da Penha, em Vila Velha (ES), foi fundado em 1558 pelo frade espanhol Frei Pedro Palácios. Considerado o principal monumento religioso do Espírito Santo e santuário da padroeira estadual, é um dos complexos históricos mais antigos do Brasil, tombado pelo IPHAN desde 1943.

A construção do santuário é repleta de simbolismo e fé, dividida nas seguintes fases e características marcantes:

• A Imagem e a Lenda: O nome “Penha” deriva de penhasco ou rochedo. Segundo a tradição local, a imagem de Nossa Senhora trazida de Portugal desaparecia de sua gruta e reaparecia milagrosamente no alto do morro, o que foi interpretado como um sinal divino para construir o santuário no cume.
• Construção: Iniciada no topo de um penhasco de 154 metros, a edificação foi erguida ao longo dos séculos com trabalho de mão de obra indígena e de africanos escravizados.
• Arquitetura: O complexo inclui a Capela de São Francisco de Assis (1562) na base, a Capela de Nossa Senhora da Penha (1568) no cume, e a histórica Casa dos Romeiros. O altar-mor é uma obra-prima em cedro entalhado pelo escultor português José Fernandes Pereira, datada do final do século XIX.
• Acesso: A subida é tradicionalmente feita pela “Ladeira das Sete Voltas”, famosa por seu traçado sinuoso em meio à Mata Atlântica.

Atualmente, o santuário está inserido em uma vasta área verde preservada e recebe milhares de peregrinos todos os anos.